アドラー心理学の考え方を活用し、これからの人生に活力を入れ、日常生活、仕事、個人の活動に生かすために必要な考え方や心構えを学びます。

実年齢に八掛けをした数字が実力年齢であることを位置づけ、さらに成長させるヒントを「アドラー心理学」や「自己啓発」から学び、より人生を充実させるためのモチベーションの向上を図っていく研修です。最近では、40代向けにもキャリアの足掛かりとして、行われています。

本研修の特徴
（1）「アドラー心理学」の“勇気づけ”を通じ、自己のふりかえりと成長促進につなげていきます。
（2）自己啓発を通じて、仕事と家庭及び個人（本人）との関連性を見出せるプログラムです。
（3）ベテラン社員（職員）の再活性化や40代を迎え、これからの自分のキャリアを再認識するための研修として適した研修です。

主なコンテンツ例
・八掛人生について、陰陽について
・自己啓発の意義
・勇気づけについて
※演習問題を交えながら進めていきます。

可能な研修日数
3時間～1日　※応相談

期待効果
①    これからの人生設計におけるヒントを得ることができます。

②    アドラー心理学のキーワードとなる「共同体感覚」を通じ、他者への貢献が自分の居場所やモチベーションアップにつながる理解を深めることができます。

③    一人ひとりの価値観の重要性を知ることで、社会や人間関係に対する視野を広げることができます。

④    アドラー心理学の代表的な技法の一つである「勇気づけ」を習得することにより、自分のリソース（潜在能力）やセルフモチベーションを習得できます。